怎样才能远离前列腺痛

　　怎样才能远离前列腺痛?可以说这是每一个前列腺痛患者都想了解的。由于这几年前列腺疾病的男性是越来越多，所以各种前列腺疾病让很多男性都非常的苦恼。所以今天重庆男科医院给大家解释怎样才能远离前列腺疼痛！

　　怎样才能远离前列腺痛

　　想要缩小前列腺痛的进展主要有以下几种方法：

　　采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　1.多饮水，每日饮水至少3l;每周排精12次，以促进前列腺液的排出。

　　北京男科医院重庆男科医院指出：患者可以反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或应用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用。

　　问题分析：1.减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　2.会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。

　　怎样才能远离前列腺痛?温馨提醒：因个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循重庆男科医院指导治疗。如有其它疑问可以点击在线免费咨询，与我院在线咨询免费详细咨询与指导。